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Hilfe für jede Lebenslage
In bestimmten Lebenssituationen benötigt man Hilfe "von außen",
man weiß aber nicht, an wen man sich wenden kann. Manchmal
weiß man nicht einmal, dass man für sein spezielles Problem
Hilfe von außen bekommen kann. - bitte klicke die jeweilige Überschrift an -
- Kriseninterventionsdienst Mittelfranken,
Ansprechstation bei akuten psychischen u. seelischen Krisensituationen für Dich selbst oder Deine Angehörigen, Freunde..., die sich Sorgen machen:
- Ich weiss einfach nicht mehr weiter - Ich habe keine Kraft mehr - Ich habe Angst
- Mein Leben ist nur noch chaotisch, es ist wie im Labyrinth
- Ich fühle mich wie in einem schwarzen Tunnel
- Ich schaffe es alleine nicht mehr...
Telefon: 0911 - 42 48 550
- Montag bis Donnerstag: 18.00 bis 24.00 Uhr; Freitag: 16.00 bis 24.00 Uhr
- Samstag, Sonntag und an Feiertagen (auch Weihnachten und Neujahr): 10.00 bis 24.00 Uhr
- Nummer gegen Kummer
- für Kinder und Jugendliche
- für Eltern
ein Projekt der BundesArbeitsGemeinschaft Kinder- und Jugendtelefon e.V.
unter dem Dach des Deutschen Kinderschutzbundes.
Zeugnis-Notdienste helfen weiter
Am
Freitag, 29.7.2011, gibt es in Bayern die Jahreszeugnisse. An diesem
Tag (und an allen anderen künftigen Zeugnistagen) stehen die Zeugnis-Notdienste der städtischen Schulpsychologie und der Staatlichen Schulberatungsstelle für Mittelfranken kostenfrei zur Beratung von Schülern und Eltern bereit - und zwar zwischen 9 und 17 Uhr - telefonisch oder per E-Mail. Dazu alle Infos, Telefonnummern und Mail-Adressen: www.nordbayern.de/.../ - Offene Tür Erlangen
www.offene-tuer-erlangen.de steht jedermann/frau offen für
Allgemeine Lebensberatung, Beratung in Krisen- und Konfliktsituationen,
Beratung für Menschen mit Suizidgedanken - oder wenn sich einer Ihrer Angehörigen in einer lebensbedrohlichen Krise befindet,
seelsorgerliche Beratung u. Begleitung, Beichtgespräche,
Trauerbegleitung, Einzel- u. Paarberatung, Bildungsangebote für Leib u.
Seele.
Möglichkeit zum unverbindlichen Kennenlernen über den Shop im Eingangsbereich
für Bücher und Artikel zur Lebensberatung, Spiritualität und Wellness...
- Caritas Erlangen
"http://caritas-erlangen.de/.../" mit Angeboten für Menschen mit psychischer Erkrankung
und ihre Angehörige sowie Freunde und Nachbarn.
- "Lebensfenster"
"www.lebensfenster.de" bei Einsamkeit, Glaubenfragen, Lebensproblemen,
Sorgen wegen Arbeitsplatz, Partnerschaft...
Beratung per E-Mail innerhalb von 3 Tagen, durch ein Fachteam des Erzbistums Bamberg.
Die Anonymität der/des Ratsuchenden bleibt stets gewahrt.
Zusätzlich gibt es das Forum "Füreinander da" zum gegenseitigen Austausch/Helfen.
- Beratung und Hilfe in Erlangen
"www.fairlangen.org" informiert über Initiativen wie Caritas, Diakonie, Erlanger Tafel,
Familienpatenschaften,
Klinik-Besuchsdienst, Obdachlosenhilfe sowie die Ehrenamtsbörse.
Außerdem über Serviceangebote wie Verschenkbörse, Sozialkaufhaus,
Baumwollwindelservice, CD/DVD-Recycling, Leihgeschirr und Spülmobil.
- Beratungsstellen im Dekanat Erlangen
14 verschiedene Einrichtungen bilden das soziale und caritative
Engagement der katholischen Kirche als Orientierungshilfe für
Ratsuchende. Sie bieten allen Bürgern und Bürgerinnen gleich welcher
Konfession oder Weltanschauung kostenfrei Hilfe an. Die Kirche erkennt
ihren ursprünglichen Auftrag, in der Krise bei den Menschen zu sein.
- Caritas - Beratung und Hilfe: > http://caritas-erlangen.de
- Caritas - Ambulante Pflege bei Krankheit: siehe Folgeseite |>
- Beratungs- und Hilfsangebote in Erlangen und der Region
"Suchen Fragen Erzählen - Zuhören Infos Hilfe"
- Info-Seiten, E-Mail, Chat, Telefon... auch für Kids u. Jugendliche -
ursprünglich zusammengestellt unter www.st-elisabeth-moehrendorf.de
nach den Themengebieten:
- Beratungsstellen (Adr., Tel., Mail, Internet), u.a.: Offene Tür Erlangen, Caritas,
- Familienplanung, - Schwangerschaft (gewollt oder ungewollt),
- Alleinerziehung, - Kinder (Gewalt gegen..., Eltern trennen sich...),
- Jugendliche, - Familien, - Behinderung,
- Gesundheit (ADHS, Rauchen, Sucht, Übergewicht...), Sucht und Prävention, Depressionen,
- Arbeitslosigkeit, Portal für soziales Leben (Gesetze, Hilfe, Stellenangebote), Sozialhilfe,
- Schulden, - Selbsthilfeführer, - Trauer.
- Suchtberatung der Stadt Erlangen
Tel. 09131 - 86 22 95 > www.erlangen.de/.../
- Psychologische Beratung bei Ehe-, Partnerschafts-, Familien- und Lebensfragen
- Seelsorge + Beratung bei katholisch.de
Behinderung, Ausländer / Integration, Auswanderer, Ehe/Familie/Leben, Gefangene, Gehörlose, Schüler, Schuldner, Seefahrer, Soldaten, Urlauber und viele andere Situationen...
Die Sorge um die Mitmenschen ist eine zentrale Aufgaben der Kirche. Seelsorge und Beratung sind zentrale Aufgaben der Kirche. Ihr Ziel ist es, das Bekenntnis zu Jesus Christus glaubwürdig zu vermitteln. Alle Christen sind durch ihre Taufe dazu berufen, den Glauben zu bezeugen, andere Menschen zu begleiten und sie zu ermutigen, ihr Leben am Evangelium auszurichten. Neben den Hauptamtlichen sind die vielen ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Seelsorge und in den Beratungsstellen unverzichtbar. > www.katholisch.de/.../ - Burnout / Kritische Lebenssituationen rechtzeitig erkennen und gegensteuern
Chronische Müdigkeit, Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Allergien, Angstzustände, Rücken- oder Kopfschmerzen... können Anzeichen von Burnout sein.
Burnout kann verhindert werden, wenn neben Ausbildung oder Tätigkeit die eigenen Bedürfnisse beachtet und soziale Kontakte bewusst gesucht werden. Aus Eigenisolation und sozialem Rückzug kann die Gefahr einer lang anhaltenden Depression entstehen. Folgende Adresse kann hilfreich sein: "Deutsches Bündnis gegen Depression" > www.buendnis-depression.de
- Bundesweite Hotline für Opfer sexuellen Missbrauchs
- Jugend - Sport und Kirche: Hol Dir den Kick woanders!
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"Ich glaube, dass Gott uns in jeder Notlage
so viel Widerstandskraft geben will, wie wir brauchen.
Aber er gibt sie uns nicht im Voraus,
damit wir uns nicht auf uns selbst,
sondern allein auf IHN verlassen."
Dietrich Bonhoeffer
Alles Gute und Gottes Segen für Dich!
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